ในแต่ละเดือน เรามักจะต้งอให้รางวัลตัวเองด้วยของกินอร่อยๆ หลายคนพิสูจน์แล้วว่าของกินอร่อยๆ จะช่วยเยียวยาทุกสิ่งได้จริงๆ รู้สึกเครียด เหนื่อย จากการทำงาน ลองเข้าร้านบุฟเฟ่ต์ รับรองเลยว่าจะมีรอยยิ้มอย่างแน่นอน แต่หลายคนก็ยังคงลังเลว่าจะเข้าร้านบุฟเฟต์ดีมั้ย เพราะเราเป็นคนกินน้อย หรือกินไม่คุ้มใจจะเสียดายเงินเปล่าๆ วันนี้เราจึงได้รวมทริคเด็ดๆ ช่วยกินบุฟเฟต์ยังไงให้คุ้มกันเลย อย่าอดอาหาร หลายคนแพลนไว้ว่าเย็นนี้จะไปกินบุฟเฟต์ก็ไม่ยอมกินข้าวเลยทั้งวันเพื่อหวังให้กินได้เยะๆ แต่จริงๆ แล้ว ยิ่งอดอาหาร กระเพาะก็จะยิ่งหดตัว ทำให้เรากินได้น้อย เพราะฉะนั้น ควรทานมื้อปกติก่อนไปจัดบุฟเฟ่ต์สัก 2-4 ชั่วโมง จะดีมากเลย เลือกกินน้ำเปล่าแทนน้ำอัดลม เพราะว่าน้ำอัดลมเป็นตัวตัดกำลังเลยล่ะ เพราะในน้ำอัดลมนั้นมีแต่แก๊ส เมื่อเราทานไปแล้วก็จะไปขยายตัวอยู่ในกระเพาะ
soy whey จะเวย์หรือซอย เลือกอะไรดี มาทางนี้เราแนะนำให้ soy whey จะเวย์หรือซอย เลือกอะไรดี มาทางนี้เราแนะนำให้
ในยุคปัจจุบันผู้คนหันมาดูแลใส่ใจสุขภาพมากขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งการทานอาหารที่ช่วยเสริมสร้างมวลกล้ามเนื้อไปพร้อมๆ กับการออกกำลังกายช่วยทำให้ร่างกายมีกล้ามเนื้อที่แข็งแรงสามารถทำกิจวัตรประจำวันต่างๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพและทำให้มีหุ่นดีกระชับไม่ย้วยยานด้วย ทางเลือกที่น่าสนใจคือการรับประทานอาหารเสริมเวย์โปรตีนหรือซอยโปรตีน soy whey จะเวย์หรือซอยเลือกอะไรดีมาทางนี้เลย เราช่วยแนะนำให้ soy Vs whey เวย์หรือซอย คืออะไร เราจะอธิบายความแตกต่างระหว่าง soy whey แบบง่ายๆ ซอยโปรตีนคือโปรตีนที่สกัดมาจากถั่วเหลืองเป็นโปรตีนพืชปราศจากไขมันและคอเลสเตอรอลมีประโยชน์ต่อร่างกายของเรา ส่วนเวย์โปรตีนเป็นโปรตีนที่สกัดมาจากนมวัวมีการแยกเอาไขมันและคาร์โบไฮเดรตออกไปให้เหลือน้อยที่สุด soy Vs whey มีประโยชน์อย่างไร เวย์โปรตีนและโปรตีนถั่วเหลืองมีประโยชน์พอๆ กัน แม้ว่าเวย์โปรตีนจะมีโปรตีนที่เข้มข้นสูงถึง 90% แต่โปรตีนถั่วเหลืองอย่างเช่นโปรตีนถั่วเหลือง isolate ก็มีความเข้มข้นสูง
เตรียมตัวอย่างไรบ้าง เพื่อมาเป็น YouTuber สายอาหารเตรียมตัวอย่างไรบ้าง เพื่อมาเป็น YouTuber สายอาหาร
อีกอาชีพที่ร้อนแรง และใกล้ตัวที่สุด ก็คงเป็นอาชีพ ยูทูปเบอร์ (YouTuber) ที่หันไปทางไหนก็มีแต่คนทำเพราะด้วยความที่ล็อคดาวน์ แถมยังทำงานอยู่ที่บ้าน ก็เป็นช่องทางให้พนักงานประจำแบบเรา ๆ อยากที่จะเพิ่มรายได้อีกทาง ซึ่งหนึ่งในยูทูปเบอร์ที่คนนิยมดูคลิป และมียอดวิวถล่มทลายกันก็คงมี ยูทูปเบอร์สายอาหาร อยู่ในลิสต์นั้นด้วย วันนี้เราจะพามาดูว่ากว่าจะมาเป็นยูทูปเบอร์สายอาหาเขาเริ่มต้นกันอย่างไร “ไอเดีย คือหัวใจ” ไม่ว่าจะเป็นยูทูปเบอร์สายไหน “ไอเดีย” ของช่องจะเป็นจุดขายให้คน ติดตามช่องนั้น ๆ ยิ่งเป็นยูทูปเบอร์สายอาหารแล้ว เมื่อเปิดคลิปมาก็ต้องรู้เลยว่า ไอเดียของช่องเราเป็นอย่างไรช่องนี้รีวิวอาหาร ช่องนั้นสอนทำอาหาร ช่องนู้นพูดคุยเรื่องอาหาร เป็นต้น เมื่อตกผลึกหาแนวทางเจอ ก็ลองเริ่มต้นคิดคอนเทนต์แบบนักการตลาด
มารู้จักประกันชั้น 1 ราคาถูกกันเถอะมารู้จักประกันชั้น 1 ราคาถูกกันเถอะ
ผู้ใช้รถใช้ถนนทุกคนล้วนต้องรู้จักกับประกันจักรยานยนต์ใช่ไหมคะ ประกันจักรยานยนต์ คือการทำหลักประกันให้กับจักรยานยนต์ของเราเมื่อประสบอุบัติเหตุหรือได้รับความเสียหาย ซึ่งก็จะมีทั้งประกันภาคบังคับและภาคสมัครใจ โดยที่ประกันภาคบังคับนั้นจะมาพร้อมกับจักรยานยนต์ของเราตั้งแต่ตอนซื้อขาย เพราะเป็นประกันที่บังคับทำตาม พ.ร.บ. หมายความว่าถ้าไม่ทำไว้แล้วล่ะก็จะมีความผิดทางกฏหมายนั่นเองค่ะ ส่วนประกันจักรยานยนต์ภาคสมัครใจนั้นเป็นเหมือนโปรแกรมเสริมที่ควรมีไว้เพราะจะครอบคลุมความเสียหายและการช่วยเหลือต่างๆ ที่มากกว่า ที่เรียกว่าภาคสมัครใจนั้นเพราะเจ้าของรถมีสิทธิเลือกซื้อหาได้ตามความต้องการนั่นเอง โดยที่ประกันจักรยานยนต์ภาคสมัครใจนั้นมีความหลากหลายให้เราได้เลือกสรร ในที่นี้เราจะมาทำความรู้จักกับประกันชั้น 1 ราคาถูก กันค่ะ ประกันชั้น 1 ราคาถูก คืออะไร ประกันชั้น 1 ราคาถูก คือประกันจักรยานยนต์ที่มีความครอบคลุมกว้างขึ้นมากกว่าประกันจักรยานยนต์ชั้น 3 และประกันชั้น 2 โดยที่ความคุ้มครองของประกันชั้น 1 ราคาถูก หลักๆ คือความคุ้มครองต่อบุคคลภายนอกทั้งต่อร่างกายและทรัพย์สิน คุ้มครองความเสียหายที่เกิดขึ้นกับจักรยานยนต์รวมถึงกรณีที่สูญหายหรือไฟไหม้ นอกจากนี้ยังมีการคุ้มครองไปถึงอุบัติเหตุส่วนบุคคล ค่ารักษาพยาบาลของผู้ขับขี่หรือเงินประกันตัวผู้ขับขี่ในกรณีที่เกิดคดีความอีกด้วย ประกันชั้น 1 ราคาถูก ยังคุ้มครองไปจนถึงกรณีที่เป็นอุบัติเหตุกับสิ่งกีดขวางที่ไม่ใช่จักรยานยนต์อีกด้วย ซึ่งจะแตกต่างกับประกันจักรยานยนต์ชั้น 2 ที่คุ้มครองเพียงแค่กรณีที่จักรยานยนต์เกิดอุบัติเหตุกับจักรยานยนต์ ไม่ได้คุ้มครองถึงกรณีที่เกิดอุบัติเหตุกับเสาไฟหรือการถอยชนกำแพง แต่อย่างไรก็ตามความคุ้มครองนั้นอาจขึ้นอยู่กับเงื่อนไขในกรมธรรม์ของเราตอนที่ทำสัญญากับบริษัทที่เราเลือกซื้อประกัน ซึ่งแต่ละบริษัทก็อาจมีความแตกต่างในบางรายละเอียดด้วยเช่นกัน จึงควรอ่านเงื่อนไขและความคุ้มครองให้ละเอียดเพื่อที่จะเลือกซื้อประกันชั้น 1 ราคาถูก ที่ดีที่สุดและคุ้มค่ากับราคาด้วย โดยที่สามารถเปรียบเทียบราคาได้ด้วยตัวเองอย่างง่ายๆ คือกดเข้าเว็บไซต์ในอินเตอร์เน็ตเพื่อการเปรียบเทียบราคา ก็จะมีข้อมูลจากหลากหลายบริษัทให้เราได้ตรวจสอบเบี้ยประกันชั้น 1 ราคาถูก ตามความต้องการได้แล้วค่ะ
4 การเลือกสถานที่จัดงานหมั้น อย่างไรให้น่าจดจำ4 การเลือกสถานที่จัดงานหมั้น อย่างไรให้น่าจดจำ
“งานหมั้น” หนึ่งในงานสำคัญสำหรับสาว ๆ บางคนที่ถึงแม้พิธีการอาจจะไม่มากมายเหมือนกับงานแต่งเอง แต่แน่นอนว่างานหมั้นเองก็มีแขกเย้า แขกเยือน เยอะอย่างแน่นอน ดังนั้นการเลือก การเลือกสถานที่จัดงานหมั้น อย่างไรให้น่าจดจำ สถานที่จัดงานหมั้น เองก็เป็นสิ่งสำคัญไม่แพ้กันดังนั้นสำหรับบ่าว สาว คู่ไหนกำลังมองหาสถานที่จัดงานหมั้น อยู่ละก็ลองเลือกจากลิสต์เหล่านี้ไปใช้ดูก็ได้นะครับ ความสวยงามของสถานที่ แน่นอนว่าถึงแม้ในงานหมั้นของคู่บ่าวสาวจะสวยหล่อแล้ว ความสวยงามของสถานที่เองก็ต้องไม่แพ้กัน โดยปัจจุบันมีสถานที่ให้เช่ามากมาย แถมราคาไม่แพงอีกด้วยโดยส่วนมากงานหมั้นมักจะนิยมจัดใน โรงแรม หรือตาม บ้านเรือนไทยเองก็เป็นความคิดที่ดีนะครับ ทั้งสวย และ ก็ได้กลิ่นงานหมั้นแบบไทย ๆ ด้วย
ปลาสลิด มีประวัติความเป็นมาอย่างไร?ปลาสลิด มีประวัติความเป็นมาอย่างไร?
ปลาสลิด เป็นปลาที่มีรสชาติดี และสามารถนำไปรังสรรค์เป็นเมนูอาหารได้หลากหลายเมนู โดยเฉพาะปลาสลิดแดดเดียวในอำเภอบางบ่อ จังหวัดสมุทรปราการ ที่ขึ้นชื่อว่าเป็นปลาสลิดที่มีรสชาติอร่อย และมีการหมักด้วยเกลือที่เป็นสูตรลับเฉพาะ โดยเป็นสูตรดั้งเดิมที่มีมาตั้งแต่โบราณ เมื่อทอดออกมาแล้ว จึงได้เนื้อปลาที่มีความกรอบ กลิ่นหอม เนื้อไม่ยุ่ยรสชาติเค็มกำลังดี เมื่อพูดถึงปลาสลิดแล้ว หลายคนอาจจะไม่รู้ว่าปลาสลิดมีประวัติความเป็นมาอย่างไร ซึ่งวันนี้เราจะเล่าให้ฟัง ปลาสลิดนั้น มีชื่อเรียกอีกอย่างหนึ่งว่าปลาใบไม้ ซึ่งเป็นปลาที่อาศัยอยู่ในน้ำจืด พบมากในแถบทวีปเอเชีย ยกตัวอย่างเช่น ประเทศมาเลเซีย อินโดนีเซีย กัมพูชา เวียดนาม และประเทศไทยของเรา เป็นต้น โดยในประเทศไทยของเราที่นิยมเลี้ยงปลาสลิดมากที่สุดก็คือ ชาวอำเภอบางบ่อ จังหวัดสมุทรปราการ เนื่องด้วยสภาพพื้นที่ที่เอื้ออำนวยต่อการเลี้ยงปลาสลิดเพราะเป็นแหล่งน้ำกร่อยที่มีความอุดมสมบูรณ์
ผงชาไทย ประวัติความเป็นมาที่น่าสนใจผงชาไทย ประวัติความเป็นมาที่น่าสนใจ
วันนี้เราจะมาบอกเล่าเรื่องราว ความเป็นมาของผงชาไทย และความน่าสนใจ รวมถึงวัฒนธรรมในการดื่มชาของคนไทยตั้งแต่อดีตจนถึงปัจจุบัน ถ้าจะพูดถึงความนิยมในการดื่มชา คนไทยนิยมดื่มชากันมาตั้งแต่ในอดีต จนถึงปัจจุบันการดื่มชาก็ยังได้รับความนิยมเหมือนเช่นเคย ส่วนหนึ่งก็คงมาจากวัฒนธรรมของชาวจีน หรือคนไทยเชื้อสายจีนที่อพยพย้ายถิ่นฐานเข้ามาอยู่ในประเทศไทยในสมัยก่อน จนทำให้การดื่มชากลายเป็นที่นิยมมากยิ่งขึ้น ในสมัยโบราณก็จะนิยมดื่มชาที่มีต้นตำรับมาจากประเทศจีน ด้วยการนำยอดใบชามาตากแห้งและนำมาผ่านกระบวนการต้ม ดื่มเพื่อบำรุงสุขภาพร่างกาย แต่ในปัจจุบันความหลากหลายของวัฒนธรรม การดื่มชา ในประเทศไทยก็มีมากขึ้น โดยเฉพาะชานม หรือชาไข่มุกที่มีตำแบบมาจากประเทศไต้หวัน ตลอดจนชาที่มีต้นตำหรับมาจากประเทศญี่ปุ่น เช่นเดียวกัน สำหรับความเป็นมาของ “ชาไทย” นั้นเป็นชาที่ถูกคิดค้นหรือทำขึ้นโดยคนไทยเอง ซึ่งผงชาไทย จะมีสีส้มเป็นเอกลักษณ์เฉพาะ โดยส่วนใหญ่จะมีวัตถุดิบมาจาก ใบชาซีลอน ที่มีต้นกำเนิดมาจากประเทศศรีลังกา และถูกนำมาปรับปรุงคุณภาพ หรือประยุกต์
เลือกของเล่นสำหรับ “เด็กอ่อน” ควรเลือกอย่างไร ?เลือกของเล่นสำหรับ “เด็กอ่อน” ควรเลือกอย่างไร ?
ในแต่ละวัยนั้นก็มีวิธีการเล่นของเล่นที่แตกต่างกัน และแน่นอนว่าสำหรับเด็กอ่อน หรือเด็กวัยทารกแล้วการเลือกของเล่นที่ดีนั้น ก็จะแตกต่างจากการเลือกของเล่นเด็กที่มีอายุขึ้นมาแล้ว และสำหรับเด็กอ่อน วัย 3-6 เดือน นั้นเราควรจะเลือกของเล่นอย่างไร ? ในบทความนี้เรามีคำตอบมาให้ทุกท่านแล้วครับ เลือกขนาดใหญ่ไว้ก่อน ไม่ว่าจะของเล่นประเภทไหนก็ตามให้เลือกของเล่นที่มีขนาดใหญ่ไว้ก่อนเสมอ เพราะเด็กอ่อนนั้นยังไม่รู้เรื่อง ไม่รู้ราวอะไรเลย อาจจะมีสิทธิ์เอาเข้าปากได้ การเลือก ของเล่นเด็กอ่อน ให้มีขนาดใหญ่ไว้ก่อนจึงจะช่วยปกป้องความปลอดภัยของเจ้าตัวเล็กได้เช่นกัน ไม่มีมุมแหลม ในส่วนต่อมานั้นคือ โมเดลของของเล่นเด็กอ่อน นั้นไม่ควรจะมีมุมที่แหลม และ เป็นอันตรายต่อเจ้าตัวน้อย เพราะโอกาสที่จะเกิดอันตรายขึ้น ดังนั้นในเรื่องของรูปแบบของเล่นนั้นควรจะมีพื้นผิวเรียบ
เคล็ดไม่ลับวิธีทำความสะอาดฝักบัวอย่างง่ายๆ ด้วยตนเองเคล็ดไม่ลับวิธีทำความสะอาดฝักบัวอย่างง่ายๆ ด้วยตนเอง
ฝักบัวที่ใช้อยู่ทุกวัน คงโอดครวญแล้วล่ะว่า ช่วยทำความสะอาดฉันหน่อยเถอะ ฉะนั้น บทความนี้จึงขอเอาใจน้องฝักบัว โดยการให้สูตรเด็ดเคล็ดไม่ลับกับคุณพ่อบ้านแม่บ้านให้ไปทำความสะอาดฝักบัวอย่างง่ายๆ มาฝาก 4 เคล็ดไม่ลับวิธีทำความสะอาดฝักบัวอย่างง่ายๆ ด้วยตนเอง ใช้น้ำส้มสายชู เริ่มจากถอดหัวฝักบัวออกมาแช่ในน้ำส้มสายชู 30 นาที จากนั้นล้างน้ำเปล่า และใช้แปรงขัดเบาๆ ทั้งข้างในและข้างนอก เช็ดให้แห้งและต่อหัวฝักบัวเข้าที่เดิม กรดในน้ำส้มสายชูจะช่วยละลายคราบน้ำ และสิ่งสกปรกให้หลุดออก ขัดหัวฝักบัวชนิดยางด้วยยาสีฟัน ให้นำยาสีฟันมาป้ายลงบนหัวฝักบัว และใช้นิ้วมือ หรือแปรงสีฟันที่ไม่ใช้แล้วขัดเบาๆ จากนั้นล้างออกด้วยน้ำสะอาด และเช็ดให้แห้ง แค่นี้ฝักบัวของคุณก็สะอาดใสปิ๊งแล้วล่ะ ใช้เบกกิ้งโซดา ผสมเบกกิ้งโซดา 1
อาหารเอเชียเดลิเวอรี่กรุงเทพฯ กับ 4 เมนู จาก 4 ประเทศที่คนไทยคุ้นปากอาหารเอเชียเดลิเวอรี่กรุงเทพฯ กับ 4 เมนู จาก 4 ประเทศที่คนไทยคุ้นปาก
คนเอเชียมีเอกลักษณ์ในการทานไม่เหมือนชาติใดบนโลก เพราะมักจะมีแป้งอย่างเช่นข้าว หรือแป้งที่ทำจากข้าวอยู่ในเมนูอาหารอยู่ร่ำไป ที่สำคัญอาหารชนชาติเอเชียยังเต็มไปด้วยสีสันและศิลปะทางวัฒนธรรมมากมาย สร้างเสน่ห์ให้คนทั่วโลกได้หลงรักได้อย่างไม่ยากเย็น วันนี้เราขอนำ 4 เมนูต่างสไตล์จาก 4 ประเทศ พร้อมบริการอาหารเอเชียเดลิเวอรี่กรุงเทพฯ ที่หนุ่มสาวยุคใหม่ชื่นชอบมาให้คุณได้เลือกทาน ผัดไทย (จากร้านผัดไทย&ข้าวผัดปู) ประเดิมด้วยอาหารไทยที่ชาวเราคุ้นลิ้นกันเป็นอย่างดี เป็นเมนูที่ดูเหมือนเรียบง่ายแต่เต็มไปดูเรื่องราว ที่ผู้ทำใส่ความพิถีพิถันลงไปมากมาย ไม่ว่าจะเป็นกุ้งแห้ง ถั่ว เส้น หรือแม้แต่น้ำซอส เมื่อผัดรวมกันออกมาแล้วกลับลงตัวอย่างน่าอัศจรรย์ใจ สร้างกลิ่นอายอันเป็นเอกลักษณ์ที่ไม่มีใครเหมือน จนชนต่างชาติยังหลงรักและนิยมเป็นอย่างมาก เกี๊ยวซ่า (จากร้าน Hokkaido Ramen Yushi) ขอเสิร์ฟจานต่อไปด้วยเมนูเกี๊ยวซ่าจากประเทศญี่ปุ่น